Разговор по душам

Рубрика : Познай себя и познаешь весь мир

Сегодня хотел поболтать с вами. Про жизнь. Расскажите мне про свои проблемы. А может, хотите пожаловаться на трудности? Кто-то же должен вас выслушать, так ведь? Сегодня это буду я.

Разговор будет по душам.

1184

И чтобы была максимальная польза от нашего задушевного разговора, я спрошу вас кое о чем. А вы ответите. Договорились? Тогда начнем.

Я предполагаю, что у вас есть какая-то ситуация, которая вас не устраивает. Вот про нее и поговорим. И вам нужно ответить на несколько вопросов. Для этого возьмите лист бумаги и запишите свои ответы.

  1. Что происходит прямо сейчас в волнующей, неустраивающей вас ситуации?
    В свободной форме, сколько бы у вас это не заняло времени. Что происходит прямо сейчас? Пишите все, что приходит.
  1. Что происходит не так, как бы хотелось? В ответе на этот вопрос надо просто составить четкий список того, что вас не устраивает.
  1. А теперь подумайте, чего бы вам хотелось? Как бы вы хотели, чтобы это было на самом деле? Опишите желаемое развитие ситуации.
  1. Следующий вопрос. Что у меня есть для того, чтобы сделать так, как хочется? Т.е. какими ресурсами вы располагаете?
    Не спешите. Не поддавайтесь искушению сказать, что нет никаких ресурсов и быть не может. А если бы были, то все было бы по-другому в вашей жизни. Задавая себе этот вопрос по многу раз и потратив время, вы можете собрать большое количество ресурсов, которые вам действительно могут помочь. Ответ «у меня ничего нет» не принимайте. Может быть, вам придется сделать паузу, попить чайку, прогуляться и вам начнут приходить все новые и новые мысли.
  1. Что мне препятствует? Вот тут можете пожаловаться)
  1. Какими средствами я обладаю для обхода, устранения, модификации и перевода препятствия в ресурс? Обратите внимание: ресурсы – это то, что нам помогает. А сейчас раскрою вам один секрет. Даже так — примите это как аксиому. Спорить с этим не имеет смысла, потому что это работает и проверено на сотнях людей. Любое препятствие – это ресурс, который вы не смогли использовать.

93766_or

Что это означает? Поясню. Например, в вашей жизни происходит что-то хорошее, но уровень этого хорошего превышает вашу способность с этим справиться. Либо что-то внутри вас говорит: «Это не для меня, уберите это из моей жизни, я к этому не готов». Уверен, многим знакомо. Либо старые привычки говорят: «Ага, сейчас это будет подарком, а потом нас за этот подарок еще привлекут к какой-нибудь ответственности. И он создаст нам массу неприятностей». Препятствие – это что-то, что вы пока не приняли. И поэтому оно видится вам как препятствие.

Чем хорошо препятствие – там есть энергия. И вместо того чтобы сопротивляться ей, вступать в противоборство, используйте ее, направьте в нужную вам сторону, трансформируйте, превратите в «мирный атом», в общем проявите фантазию.

Ваша задача – понять, каким образом вы можете препятствие сделать ресурсом. Для этого вам, возможно, будет нужно немножко разотождествиться с собой. Т.е. посмотреть с точки зрения кого-нибудь другого. Например, спросите себя, как бы в этой ситуации поступил очень успешный, эффективный, умный, талантливый человек? Как бы он обошелся с этим препятствием?

Наверное трудно найти человека, который бы не прочел книгу Марка Твена «Том Сойер». Помните сцену с забором? Когда утро начиналось с ощущения пустоты и тяжести бренного существования, а к середине дня Том из мальчика, близкого к нищете, превратился в богача, продавая очередь на покраску забора соседским мальчишкам.  Это классический пример перевода препятствия в ресурс. Ему создали препятствие в виде необходимости красить забор, а он в результате прекрасно провел время и обогатился.

kak_stat_bogatoy_222

Если вы сможете превратить свое препятствие в ресурс, вы будете очень воодушевлены. По сути это источник новых возможностей и энергии. Итак, какими средствами вы обладаете для обхода, устранения и модификации препятствия в ресурс?

И продолжаем:

  1. Какие варианты применил бы еще более успешный человек? Как в этой ситуации поступил бы гений?
  1. Какие варианты применю я? То есть, вам нужно из того, что вы напридумывали, выбрать то, что вполне возможно реализовать.
  1. Когда я сделаю все эти действия? Проставьте сроки, когда вы начнете действовать. Это важно. Ведь не секрет, что можно всю жизнь хотеть сделать что-то, думать и говорить об этом и сетовать, что вас не устраивает какая-то ситуация в жизни. Но так ничего и не сделать в итоге. Поэтому определите себе сроки.
  2. А теперь расскажите об этом значимым для вас людям и договоритесь, что они смогут наложить на вас «штраф» в каком-то виде, если вы не выполните запланированного.

Правда, здорово уметь задавать вопросы? Вроде бы ничего не сделал, а человек столько понял и сам себе все рассказал. И выход нашел. И все знает. И вообще молодец. Это я про вас) Кстати, вы точно также можете использовать эти вопросы, чтобы быстро помочь себе и близким в случае необходимости.

Поделитесь в комментариях своими мыслями, результатами, находками и инсайтами. Я хочу знать, что у вас получилось. И про 10 пункт не забудьте) И 9, где сроки! Успехов вам!