К чему приводит стресс

Рубрика : Познай себя и познаешь весь мир

К чему приводит стресс? Сегодняшняя жизнь с ее безумными скоростями, нестабильностью и неуверенностью в завтрашнем дне сделала стресс нашим привычным спутником. Еще какие-нибудь несколько десятилетий назад правила игры были совсем другими: жизнь была размеренной, работа — спокойной, а будущее — вполне определенным. Но сегодня все иначе, ситуация постоянно меняется, а кризис стал образом жизни.

Хотя стресс сегодня и стал привычным явлением, нельзя недооценивать влияние, которое он оказывает на нас. Стресс выматывает, страдает качество жизни, а если это длительный стресс, то страдает и здоровье – вслед за стрессом приходят депрессии, иммунная система перестает работать должным образом,  организм оказывается беззащитным перед вирусами и бактериями, в результате стрессов часто наступают серьезные заболевания.

stress-cheloveka

Одна из распространенных причин стресса, знакомая без преувеличения каждому из нас – это проблемы с деньгами: их нехватка или тревога за будущее; необходимость ходить на нелюбимую работу, чтобы обеспечить себя и свою семью; финансовые потери и неудачи, безуспешные попытки изменить свое материальное положение. Мантры эпохи потребления, повторяемые рекламой, настойчиво призывают покупать, приобретать, внушая образ, которому нужно непременно соответствовать. А если соответствия нет, то человек начинает чувствовать себя неудачником, впадает в депрессию, все начинает валиться из рук.

Победить стресс возможно, и, более того, это нужно сделать, иначе потом придется бороться с куда более серьезными расстройствами и заболеваниями. К тому же, если вы переживаете стресс, тревогу, отчаяние, неверие в себя, упадок сил, то вам будет трудно справиться с материальными проблемами и другими жизненными задачами. В таком состоянии человек просто не видит варианты и возможности, которые всегда окружают нас.

В странах Востока медитация – это традиция, жители этих стран никуда не спешат не только потому, что жара располагает к безделью, а потому что медитативное состояние благотворно влияет на организм человека. Как известно, психика человека – тонкая материя, чем она сбалансированнее, тем мы здоровее и успешнее.

file36619057_1878d53

«Ритм современной жизни требует от человека двигаться особенно быстро, временами даже переходя на бег. Но быстрее всего мы бежим от самих себя…» Ошо

Медитация все чаще становится частью жизни успешных людей. И дело даже не в том, что медитация ведет к успеху, а скорее между медитацией и успехом существует взаимосвязь. Используя медитативные практики, мы обретаем гармонию, уверенность в себе, спокойствие, силу, начинаем слышать вселенную и видеть возможности вокруг себя, а значит приближаемся к достижению наших жизненных целей.

Медитативные практики Тантры и Кундалини-йоги помогут легко и быстро снять стресс, избавиться от психо-эмоционального напряжения, любых тревог и беспокойств.

Эффект от этих практик будет намного более долговременным, чем от приема лекарств. Кроме того, не нужно бояться побочных эффектов, как в случае использования медикаментов. В процессе медитации вы обретёте гармонию с собой, умиротворенность и спокойствие. В данном случае побочным эффектом станет заметное улучшение в разных сферах вашей жизни.

Вам очень поможет комплект из 5 простых упражнений, выполняя которые вы сможете быстро избавиться от больных проблем. Также в комплект входит волшебная или трансформирующая медитация «Банкомат», которая при регулярном выполнении трансформирует вашу жизнь и количество денег в ней.

Выполняя регулярно эти упражнения, вы начнете по-другому смотреть на окружающий мир, свою жизнь и почувствуете наполненность энергией. Негативные мысли, стрессы, усталость, конфликты, неумение расслабляться забирают эту энергию у Вас. Недостаток жизненной энергии приводит и к множеству проблем в жизни и к проблемам с энергией денег.

Антистресс-комплект ЗДЕСЬ