Письмо Деду Морозу!

Рубрика : Новый год

Почта-деда-Мороза-письмо-деду-Морозу-новогодние-идеиЖдете ли вы Нового года, как в детстве? Это по-прежнему волшебный праздник, обещающий чудеса, время когда можно оставить неудачи позади и перейти в новую и обязательно лучшую реальность?

Если вы скажете, что давно уже забыли все эти глупости, то самое время вспомнить о них! Ведь в каждом из нас живет ребенок, ждущий чудес, верящий в доброго Деда Мороза, дарящий нам любопытство к жизни, способность радоваться пустякам и творить. А почему у него получается творить? Да потому, что он не утратил веру в дедов морозов, чудеса, исполнения желаний, и точно знает, что все возможно. И вот эту часть себя нужно непременно культивировать, поддерживать, позволить ей играть и веселиться, радоваться жизни – ведь именно от нее зависит, какую реальность мы себе создадим.

Предлагаю вам накануне Нового года проделать одну веселую и при том очень полезную, психологическую технику «Письмо к Деду Морозу».

Представьте, что вы пишете Большому, Веселому, Доброму и Мудрому Папе, который абсолютно точно волшебник, для которого возможно исполнение любого вашего желания. Вступительную часть о том, что вы были хорошей девочкой или хорошим мальчиком в этом году можно опустить, потому что Дед Мороз знает, что вы достойны всего самого наилучшего просто по факту своего существования. Других причин не нужно. Поэтому выпустите своего ребенка на волю вместе с его жадностью к жизни, умением радоваться и веселиться и верой в невозможное. Не ограничивайте его фантазию, пусть напишет все, что только приходит в его голову.

А теперь проделайте небольшой ритуал. Тоже вполне психологический. Возьмите два стула, на один сядьте сами, а на другой напротив себя посадите вашего Деда Мороза, Доброго, Веселого и Могущего Все Папу. Хорошенько представьте его во всех деталях. А теперь прочитайте ему свое письмо по возможности вслух. При этом вы вероятно испытаете смущение, радость, волнение, может быть почувствуете себя глупо.

Закончили читать? Теперь сделайте три вдоха-выдоха и пересядьте на стул Деда Мороза. Представьте себя в его роли. Взрослым, мудрым, добрым, ответственным, устойчивым – ведь это тоже вы только в вашей взрослой части. Теперь посмотрите на своего ребенка, сидящего напротив вас с его безусловной верой в чудеса, с замиранием сердца ждущего вашего ответа. Что вы хотите сказать ему? Какие желания захотите помочь осуществить, какие из желаний вызовут у вас улыбку, а какие может быть даже слегка испугают? Не забывайте, что вы очень любите этого ребенка, вместе со всеми его особенностями. Он продолжает оставаться самым любимым, единственным и неповторимым даже тогда, когда вы возможно на его сердитесь.

А теперь напишите своему мальчику или девочке ответ. Если вас смущают какие-то желания, обоснуйте почему. Пообещайте свою помощь в исполнении желаний и будьте готовы сдержать свое слово. Верните стулья на место и «вернитесь в себя». Теперь перечитайте свой взрослый ответ и будьте готовы работать с желаниями вашего ребенка в новом году по-взрослому, рассматривая их как векторы своих ближайших, а возможно и дальних целей.

Если же вам очень жаль желаний, отвергнутых взрослой цензурой, загадайте их под бой курантов вместе с остальными. Ведь чудеса случаются!